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Mongolei

 

Zu den Nomaden der Westmongolei

22 Tage Trekking- und Naturrundreise

    
Dauer 22 Tage  
Schwierigkeit  
Kosten p.P. ab 3450 EUR   drucken
Tourcode MONNOM   zum Filter
Teilnehmer min. 4 – max. 13    
 
 
 
 

„Sain bainuu!“ – Herzlich Willkommen in der Mongolei, dem Land der Nomaden! Gastfreundschaft wird bei den umherziehenden Mongolen groß geschrieben. Lassen Sie sich dorthin entführen, wohin bisher nur wenige Menschen vorgedrungen sind, hoch hinauf in den Nordwesten der Mongolei. Satte Almen schmiegen sich bis an vergletscherte Gebirgszüge heran, herrliche Sanddünen und große Seen – ein perfektes Wandergebiet in überaus abwechslungsreicher Landschaft! Schlendern Sie entlang des Ufers des Uws Nuur, dem größten See der Mongolei und als Vogelparadies zugleich WWF-Naturschutzgebiet. Schneebedeckte Berge und schier unendliche Weiten wecken den Respekt vor der Natur. Tagelang geht es durch einsame Wildnis – ein unvergessliches Abenteuer. Selten trifft man auf Menschen, die so stolz und frei leben, wie im Land von Dschingis Khan. In der Mongolei werden auch Sie sich so fühlen und sich für geraume Zeit den Traum von einem wahren Abenteuer leicht erfüllen können!

Höhepunkte

Höhepunkte

  • 11 Tage Wandern mit Kamelkarawane

  • 2 Tage unterwegs in der Wüste Gobi

  • Sanddünen, Schneeberge, Seen und grüne Almen

  • Enger Kontakt zu den mongolischen Nomaden

  • Durchführung bereits ab 4 Teilnehmern

Tourenverlauf

1. Tag: Anreise

Linienflug von Wien oder Frankfurt über Moskau nach Ulaan Baatar.

2. Tag: Ankommen in einer anderen Welt: Ulaan Baatar/ Fahrt in den Terelj-NP (F/M/A)

Vier heilige Berge betten die Hauptstadt des Nomadenstaates ein und sind die Hüter Ulan Bators: der Songino Khairkhan im Westen, der Bayanzurh im Osten, der Chingeltei Uul im Norden und die Rücken des Bogd Khan im Süden. Am Morgen erreichen Sie Ulaan Baatar (1350 m), wo Ihr Reiseleiter bereits am Flughafen auf Sie wartet. Er bringt Sie in die Stadt zum Willkommensfrühstück. Sie haben danach auch die Möglichkeit zum Geldwechsel, da der Devisenkauf im Hotel sehr teuer ist. Weiterfahrt in den Terelj-Nationalpark (ca. 38 km). Übernachtung im Gercamp.

3. Tag: Tsonjin Boldog – Chinggis Denkmal – Ulaan Baatar (F/M/A)

Heute besichtigen Sie das riesige Reiterstandbild des Dschingis Khan. Der Legende nach hat man hier eine goldene Gerte gefunden. Die Statue ist ca. 30 m hoch und steht auf einem ca. 10 m hohen Gebäude mit 36 Säulen. Es ist das höchste Reiterstandbild der Welt. Am Abend Rückkehr nach Ulaan Baatar. Übernachtung im Hotel.

4. Tag: Ab in den Westen: Flug nach Ulaangom & Wanderung am Seeufer (F/M/A)

Sie fliegen in die Westmongolei nach Ulaangom (930 m). Nach dem Mittagessen fahren Sie zum Uvs, dem größten See der Mongolei (3350 km²). Entlang des Ufers startet die erste Wanderung. Der See steht unter Naturschutz und ist auch Vogelforschungsgebiet des WWF. Er wurde im Jahre 1997 als Biosphärenreservat Uvs-Nuur-Becken in die Liste des UNESCO Weltnaturerbes aufgenommen. Geländefahrzeuge bringen Sie danach zum ersten Camp in der Nähe von Uvs. (Fahrtzeit: ca. 1,5h, ca. 50 km, Gehzeit: ca. 2-3h). Übernachtung im Zelt (780 m).

5. Tag: Wanderung durch Dünenlandschaft der Gobi & Bayannur-See (F/M/A)

Heute starten Sie mit einer Wanderung am Bayabbur-See, wo Sie die wunderbare Natur genießen können. Hier erleben Sie die Ausläufer der Wüste Gobi. Zunächst aber Fahrt zum See. (Fahrzeit ca. 3h, ca. 90 km, Gehzeit 2-3h). Übernachtung im Zelt direkt am See (936 m).

6. Tag: Wandern & gemeinsames Kochen (F/M/A)

Wanderung entlang des Urt-Bulag-Flusses nach Baganuur (ca. 990 m), einer einzigartigen Oase in den Sanddünen der Gobi. Abends werden Sie ins Kochzelt eingeladen und Ihnen wird gezeigt, wie man die typisch mongolischen Teigtaschen zubereitet. (Gehzeit ca. 6h). Übernachtung im Zelt.

7. Tag: Ab in die Wildnis! Fahrt nach Tenuugiin Am – Beginn der Trekkingtour (F/M/A)

Rückfahrt nach Ulaangom (4h, 150 km) und weiter ins Tal Tenuu (1h, 30 km), das inmitten der Altai-Sayan-Gebirgskette liegt. Nun heißt es Abschied nehmen von den Fahrern, denn motorische Transportmittel sind auf der Trekkingtour nicht vorgesehen.
Es wartet bereits die Karawane aus Kamelen auf Sie. Es geht in die Wildnis, mit Ihren einheimischen Guides, den Tierführern, die sich um Ihr Gepäck kümmern und dem Kochteam. Der Weg führt Sie in ein Tal. Dann folgen Sie einem Bach. Über Ihren Köpfen kreisen vielleicht die ersten Adler und andere Raubvögel, auf der Suche nach Beute. Übernachtung am Bachufer im Zelt in Zuun Salaan Belchir (ca. 1950 m). (Gehzeit ca. 1,5h)

8. Tag: Über den Bergpass Uliastai zum Khukh-See (F/M/A)

Nach einem Aufstieg erreichen Sie den Pass Uliastai (ca. 2400 m). Ein herrlicher Ausblick erwartet Sie: schneebedeckte Gipfel, weite Täler mit weißen Nomadenzelten, kristallklare Seen. Ankunft am Khukh-See, wo Sie zu Mittag essen werden. Währenddessen wird Sie auch die Karawane einholen. Ihre Wanderung geht entlang des Sees bis zu einem Ort namens Khujirt (2068 m). Übernachtung im Zelt. (Gehzeit ca. 5-6h).

9. Tag: Über den Gyalash-Pass den Turgen-Fluss entlang (F/M/A)

Auch heute ein Pass: der Gyalash (2453 m). 6-7 Stunden wandern Sie durch die westmongolische Berglandschaft, bevor Sie das Ufer des Turgen-Flusses erreichen, wo die Zelte aufgeschlagen werden (2340 m). Entspannung und Regeneration nach einem anstrengenden Tag. Übernachtung im Zelt. (Gehzeit ca. 6-7h).

10. Tag: Turgen-Gebirge (F/M/A)

Tageswanderung rund um das Turgen-Gebirge. Sie entdecken verschiedenste Blumen, sehen auf die Gletscher und genießen die Ruhe dieser Landschaft. Am Nachmittag kehren Sie zum Lager zurück. Übernachtung im Zelt (2340 m). (Gehzeit ca. 5-6h, 12-13 km).

11. Tag: Hoch zu Ross und zu Fuß nach Dund Khoroo (F/M/A)

Der Tag beginnt mit einer Flussdurchquerung hoch zu Ross. Zu Fuß geht es weiter bergauf bis zum Pass Zagaan Saagiin Tag (3100 m) auf steinigem, kiesigem Weg bis nach Dund Khoroo (2335 m). Hier stoßen Sie auf Winterlagerplätze der Nomadenfamilien. Übernachtung im Zelt. (Gehzeit ca. 6h).

12. Tag: Der Fluss, Ihr ständiger Begleiter (F/M/A)

Auch heute ist der Fluss ihr Begleiter. Sie wandern weiter durch Täler und vorbei an wunderschönen, schneebedeckten Gipfeln. Vielleicht treffen Sie auf mongolische Reiter oder Familien, die ihre Schafe scheren. Am Nachmittag erreichen Sie Ihren Lagerplatz (2682 m). Übernachtung im Zelt. (Gehzeit ca. 4-5h).

13. Tag: Fünf Seen (F/M/A)

Sie werden vom Ruf des Berges Kharkhiraa geweckt. Ihr Guide führt Sie an fünf kristallklare Seen inmitten farbenprächtiger Wildblumenwiesen und schneebedeckter Bergriesen vorbei.
Heute besuchen Sie die kleinen Gletscherseen, der höchste befindet sich auf ca. 3000 m Seehöhe. Der Weg besteht aus grobem Gestein und Geröll. Die Anstrengung lohnt sich! Dann aber kehren Sie zurück in das Nachtlager, wo bereits Kaffee und Nascherei auf Sie wartet (Gehzeit ca. 6-7h). Übernachtung wie am Vortag.

14. Tag: Der Gletscher Tsagaan Salaa (F/M/A)

Wanderung zum Gletscher Tsagaan Salaa. Am Abend kehren Sie in das Lager zurück. (nur bei Touren OHNE Naadam)

15. Tag: Wanderung ins Tal Olon Nuuriin Belchir (F/M/A)

Nach einer Fluss- und Passüberquerung (2930 m) wandern Sie durch die Bergketten von Kharhiraa und Turgen, um am Ende des Tages ins seenreiche Tal Olon Nuuriin Belchir zu gelangen. Auch hier haben wir große Chancen, auf Nomadenfamilien zu treffen. Hier finden wir oft Hirten mit Pferden und Yaks. Übernachtung im Zelt in Hiisen Har (2680 m). (Gehzeit ca. 7-7,5h).

16. Tag: Über den Pass Ereesen auf den Berg Yamaat (F/M/A)

Sie queren den Ereesen-Pass (2934 m) und gelangen in das Tal Yamaat – ein wunderschönes, waldbestandenes Tal! Der Weg ist etwas steil, es werden auch die Pferde an der Hand geführt. Errichtung des Lagerplatzes (2350 m). Übernachtung im Zelt. (Gehzeit ca. 4-5h).

17. Tag: Erholungstag (F/M/A)

Ein Tag zur Erholung. Abends wird gemütlich am Lagerfeuer gekocht und gemeinsam das Nomadenleben genossen. Übernachtung wie am Vortag.

18. Tag: Es geht weiter … (F/M/A)

Sie wandern weiter durch das Tal und durchqueren wieder mit den Pferden den Yamaat-Fluss. Geschichtsinteressierte kommen auf ihre Kosten: Hier sind – sollte es der Wasserstand erlauben – alte Grabsteine und Wandmalereien zu finden. Gezeltet wird unweit des Baga Yamaat-Berges in der Region Tel Mod (2100 m). Ein fast kitschiges Plätzchen – ein kleines Waldstück inmitten der Berge die sich rechts und links erheben. Übernachtung im Zelt. (Gehzeit ca. 5h).

19. Tag: Ende der Trekkingtour (F/M/A)

Heute sagen Sie Ade zu Ihrer Trekkingcrew und fahren ins 70 km entfernte Ger-Camp (1900 m). Unterwegs wandern Sie zwei Stunden in der Weite der mongolischen Steppe zum Uureg See und stoppen auch in einem typischen kasachischen Dorf. Übernachtung im Ger. (Fahrzeit ca. 4-5h, 70 km, Gehzeit ca. 2h)

20. Tag: Wandern oder Erholung (F/M/A)

Wie Sie wollen: Legen Sie die Füße hoch oder ziehen Ihre Wanderschuhe an. Wer will, kann in der Umgebung wandern. Übernachtung wie am Vortag.

21. Tag: Zurück in Ulaan Baatar: Einkaufen & Abschied nehmen (F/A)

Über den Ulan-Pass fahren Sie nach Ulaangom (ca. 2-2,5h). Es folgt der Inlandsflug zurück nach Ulaan Baatar. Fahrt zum Hotel. Den Rest des Tages haben Sie die Möglichkeit, Souvenirs und Geschenke für die Lieben daheim zu kaufen. Die Mongolei ist berühmt für ihre Produkte aus Kaschmirwolle und Kamelhaar. Dann aber heißt es sich zu verabschieden: beim gemeinsamen Abschiedsessen können Sie Ihr Erlebtes noch einmal Revue passieren lassen. Übernachtung im Hotel.

Weiterer Tipp: Allen Kulturhungrigen, die nicht so viel Zeit zum Einkaufen verwenden wollen, sei ein optionaler Besuch des Bogd-Khan-Museums empfohlen. (Infos über Öffnungszeiten und Erreichbarkeit mit Taxi bei Ihrem Reiseleiter).

22. Tag: Heimreise (F)

Heute heißt es Abschied nehmen von diesem wunderbaren Land und seinen Leuten. Nach dem Frühstück Transfer zum Flughafen & Heimflug nach Europa.

Termine und Preise

  von bis Bemerkungen   Preis p.P.    
30.08.2017 20.09.2017 3590 EUR Anfragen
06.06.2018 27.06.2018 3500 EUR Anfragen
27.06.2018 18.07.2018 3550 EUR Anfragen
18.07.2018 08.08.2018 3550 EUR Anfragen
08.08.2018 29.08.2018 3690 EUR Anfragen
30.08.2018 20.09.2018 3450 EUR Anfragen

Zusatzkosten

EZ-Zuschlag (im Ger nicht möglich) 310 EUR
Aufpreis bei 4-5 Personen 150 EUR
Abflugflug ab D/CH auf Anfrage
freie Plätze
Restplätze: Bitte beachten Sie, daß bei Anfragen von Restplatzreisen das Kontingent bereits ausgebucht sein kann, während wir Ihre Anfrage bearbeiten!
ausgebuchte Reise: Bitte beachten Sie, daß Sie ausgebuchte Reisen nur angefragt werden können. Sollten kurzfristig noch Plätze frei werden, erfahren Sie es somit als erstes!
deutschsprachige Reiseleitung

Leistungen

Enthaltene Leistungen

  • Linienflug ab/an Wien oder Frankfurt (weitere Abflughäfen auf Anfrage) in Economy Class inkl. Tax und Kerosinzuschlägen (Stand 1.8.17)
  • Deutschsprachige Tourenleitung
  • Inlandsflug Ulaan Baatar – Ulaangom und zurück
  • Alle Transfers laut Programm
  • Transport mit 4WD-Minibussen
  • Lasttiere während des Trekkings
  • Gesamte Campingausrüstung (Zelte, Kochzelt, Aufenthaltszelt, Schlafmatte)
  • Alle Eintrittsgelder laut Programm
  • Reiseliteratur
  • 2 Ü: Tented Camp
  • 2 Ü: Hotel im DZ
  • 15 Ü: Zelt
  • 1 Ü: Jurte (Gemeinschafts-WC/Dusche)
  • Mahlzeiten: 21×F, 19×M, 20×A

Nicht in den Leistungen enthalten

Nicht genannte Mahlzeiten und Getränke; Schlafsack; ggf. zusätzliche Kosten bei Krankheit; Impfungen; Versicherungen; Bergrettung; Änderung der Route durch höhere Gewalt und daraus entstehende Helikopterkosten bzw. Flugzeitverschiebungen; evtl. Erhöhung von Gebühren und/oder Kerosinzuschlägen nach dem 1.8.17; Trinkgelder (ca. 50-70 €); Persönliches

Infos

Hinweise

Diese Reise wird von einem DIAMIR-Partner veranstaltet. Für Buchung und Durchführung dieser Reise gelten ausschließlich die AGB unseres Partner-Veranstalters, welche wir Ihnen auf Anfrage gern zusenden.

Service

Mongolei

Allgemeines

Allgemeines

Geografie
Zentralasiatisches, weitgehend abflussloses Hochland zwischen Russland (Sibirien) und China mit einer mittleren Höhenlage von gut 1.500m; reicht von der lärchenreichen Taiga im Norden über die Waldsteppe und Steppen bis zu den Wüsten der Gobi im Süden. Weniger als 10% der Gesamtfläche ist Wald, nur ein geringer Anteil eignet sich zum Ackerbau. Aufgrund der Abgeschiedenheit und Unzugänglichkeit weiter Gebiete hat sich eine selten reichhaltige Tier- und Pflanzenwelt erhalten können.

Klima
Die Mongolei ist ein Land der Extreme. Es herrscht ein stark kontinentales Klima. Die Luftfeuchtigkeit ist sehr gering, 80-90% der Niederschläge fallen von Mai bis September. Mit über 260 Sonnentagen im Jahr zählt die Mongolei zu den sonnenreichsten Ländern der nördlichen Hemisphäre. Lange arktische Winter gehören zur Normalität, selbst in der Wüste Gobi bleibt der Schnee bis in den April hinein erhalten. Andernorts sind Seen bis Juni gefroren. Die Sommer sind im Allgemeinen warm bei durchschnittlichen +20°C. In der Gobi aber muss man auch mit extremen Temperaturen bis über +40° C rechnen. Sobald die Sonne untergegangen ist, zeigt das Thermometer gleich recht kühle und frische Verhältnisse an.

Bis Anfang Juni und dann wieder ab Anfang August kann man zumindest nachts mit Bodenfrost rechnen, im Westen kann abends und morgens schon mal der Gefrierpunkt unterschritten werden. Die Temperaturunterscheide zwischen Tag und Nacht sind extrem und können bis zu 32 °C ausmachen. Die Mongolei ist ein windiges Land, besonders im Frühjahr. Bei Nordwind fallen die Temperaturen sehr schnell. Unterschätzen Sie die Extreme der Mongolei nicht: Einen Tag lang kann man T-Shirts und Sandalen tragen, doch schon am Abend oder nächsten Tag muss man in dicke Wollpullis und Socken schlüpfen.

 

Zeitdifferenz
Die Mongolei ist unserer (Sommer-)Zeit sechs Stunden voraus. 

Politik und Gesellschaft
Bis zur Verfassungsänderung im Juli 1992 bezeichnete sich die Mongolei als Volksrepublik. Heute ist sie stolz darauf eine parlamentarische Republik zu sein, dessen Staatsoberhaupt alle vier Jahre vom Volk gewählt wird. 

Noch immer kämpfen das Land und seine Wirtschaft mit dem Übergang von einer zentral gelenkten Planwirtschaft zu einem marktwirtschaftlichen System. Hauptexportprodukte sind Kaschmir, Fleisch, Häute, Felle, Kupfer und Kupferkonzentrate, Molybdän, Baumaterial, Gold und Kohle. 

85% der Bevölkerung sind Mongolen. Vor allem im Westen der Mongolei leben Minderheiten, wie Kasachen und Tuwiner. Daneben leben zugewanderte Russen und Chinesen vorwiegend in den Städten oder als Fachkräfte im Bergbau. Die Mongolei ist nach Grönland der am dünnsten bevölkerte Staat der Welt.

Sicherheit
Die Mongolei ist ein gesellschaftlich und kulturell interessantes Reiseland, aber auch hier gibt es Kriminalität. Daher möchten wir Ihnen folgende Verhaltensregeln empfehlen:
- Nach Einbruch der Dunkelheit keine Alleingänge in Ulan Bator (alternative Schreibweise: Ulaanbaatar)
- Betrunkenen aus dem Weg gehen
- nicht offen mit Geld hantieren
- Vorsicht bei Privattaxis: Sie sollte mindestens zu zweit sein und keinen fremden Fahrgast zusteigen lassen.
- Vorsicht vor Taschendieben bei Stadtausflügen oder großen Menschenmengen (insbesondere am „Schwarzmarkt“, dem Narantuul-Markt)
- Handtasche und Rucksack nie aus den Augen lassen!

Verhalten im Gastland: Bescheidenheit!
Wir sind für die Dauer unserer Tour Gäste in einem Land mit einer völlig anderen Kultur. Viele Sitten und Bräuche sind uns fremd und unverständlich. 

Einige Regeln sollten Sie auf jeden Fall beachten, wenn Sie am Land unterwegs sind:

· Helfen Sie, indem Sie keinen Müll liegen lassen!

· Treten Sie nie auf die Schwelle einer Jurte und vermeiden Sie es, mit dem Kopf den oberen Türstock zu berühren!

· Falls Sie jemanden auf den Fuß getreten sind, berühren Sie zur Entschuldigung die Hände des Betroffenen!

· lange Kleidungsstücke, da man viel im Freien auf dem Gras oder in der Jurte auf kleinen Hockern sitzt.

· Bei einer Einladung nehmen Sie Essen und Getränke entweder mit beiden Händen zugleich an oder legen Sie die linke Hand unterstützend an den rechten Ellenbogen!

· Kosten Sie von allem und sei es nur symbolisch! Angebotenes von vorhinein zu verweigern, gilt als unhöflich.

· Die größte Gastfreundschaft erfahren Sie bei den Menschen auf dem Land. Diese Höflichkeit ist in keiner Weise berechnend. Als Gast sollten Sie aber – wenn irgend möglich – eine kleine Aufmerksamkeit für den Gastgeber und seine Familie dabei haben.

· beliebte Präsente: Tabak und Zigarettenpapier, Taschenmesser, Kerzen oder Süßigkeiten für die Kinder. Geschenke werden immer zum Abschied überreicht.

· Feuer gilt es als heilig. Auf keinen Fall in die Flammen spucken oder Abfall wie Zigarettenkippen in die Glut werfen!

· Strecken Sie Ihre Füße nie in Richtung des Hausaltars aus!

· Werden Schnupftabakfläschchen gereicht,  riechen Sie wohlwollend an der leicht geöffneten Flasche!

Verantwortung
Bitte bedenken Sie immer, dass Sie Gast in diesem wunderschönen Land sind und dass dessen Einwohner Sie immer gebührend und respektvoll behandeln werden. Insofern ist es eines Jeden Pflicht, diesen Respekt auch gegenüber den Einheimischen zu erwidern.

Vor der Reise

Vor der Reise

Einreisebestimmungen für deutsche Staatsangehörige (Stand: 01. August 2013)

Ab dem 01. September 2013 dürfen Inhaber eines deutschen Reisepasses mit einer Gültigkeit von mindestens 6 Monaten für 30 Tage ohne Visum in die Mongolei einreisen.

Personen, die länger als 30 Tage in der Mongolei bleiben, müssen ein entsprechendes Visum bei der Botschaft der Mongolei in der Bundesrepublik Deutschland beantragen. Eine entsprechende Einladung ist bei der mongolischen Immigrationsbehörde im Voraus zu beantragen.

Wer die Aufenthaltsfrist von 30 Tagen in der Mongolei überschreitet, muss bei der Ausreise eine Strafe bezahlen. Das Visum wird ausschließlich von der Botschaft der Mongolei in Berlin erteilt. Die mongolischen Honorarkonsuln in der Bundesrepublik Deutschland sind nicht befugt Visum zu erteilen.

Reiseversicherung

Wir empfehlen Ihnen dringend den Abschluss einer Reisekrankenversicherung. Diese sollte neben den gewöhnlichen Behandlungskosten auch die Kosten für einen eventuellen Rettungsflug nach Deutschland mit einschließen. Die Wahrscheinlichkeit, dass ein solcher nötig wird, ist zwar äußerst gering, doch sollte dieser Fall eintreten, können dabei Kosten in sechsstelliger Höhe entstehen! Auch der Abschluss einer Reisegepäckversicherung zum Schutz gegen Diebstahl und Verlust ist anzuraten. Gern beraten wir Sie.

Wir empfehlen den Versicherungsschutz der HanseMerkur Reiseversicherung AG. Ihre Versicherung können Sie bequem online abschließen unter www.urlaubsschutz24.de

Gesundheit

Gesundheit

Die folgenden Tipps zu gesundheitlichen Risiken während der Reise sind nur ein erster Überblick. Sie ersetzen keinesfalls den Besuch des Haus- oder Tropenarztes. Nur dieser kann Sie umfassend beraten. Bitte bedenken Sie bei Ihrer Terminplanung, dass einige Schutzimpfungen nur mit einem bestimmten Abstand zueinander verabreicht werden können bzw. einige Zeit nötig ist bis die Immunisierung ihre Wirksamkeit erreicht hat. Sie sollten daher rechtzeitig einen Arzttermin vereinbaren.

Vor der Reise

Bitte besuchen Sie einige Wochen vor der Reise Ihren Zahnarzt, etwaige Zahnprobleme während der Reise führen nur zu unnötigen Komplikationen. Außerdem gibt es einige Orte, an denen ein Zahnarztbesuch sicher das letzte ist, was man sich wünscht. Außerdem besteht ein erhöhtes Infektionsrisiko. Bei dauerhaften gesundheitlichen Problemen jedweder Art sollten Sie vor Antritt der Reise unbedingt Ihren Hausarzt konsultieren.

Bei dauerhaften gesundheitlichen Problemen jeder Art sollten Sie vor Antritt der Reise unbedingt Ihren Hausarzt konsultieren. Aufgrund der Höhenlage des Pamirgebirges und des damit verbundenen geringen Sauerstoffgehaltes der Luft, sowie eines sehr großen Temperaturgefälles zwischen Tag und Nacht von ca. 20 °C, unterliegt der menschliche Körper einer wesentlich höheren Belastung als normal. Insbesondere bei Herz- Kreislaufproblemen oder Asthma empfehlen wir dringend, diese Probleme mit dem Hausarzt zu besprechen.

Impfungen
Bitte überprüfen Sie, ob sie die Üblichen und in Deutschland von den Krankenkassen finanzierten Immunisierungen gegen Diphtherie, Polio und Tetanus wieder auffrischen müssen. Weiterhin wäre eine Impfung gegen Hepatitis A und gegebenenfalls auch gegen Hepatitis B zu empfehlen. Lassen Sie sich dazu von Ihrem Arzt beraten.

Für weiterführende Informationen zum Thema Tropenkrankheiten und Gesundheitsrisiken auf Reisen empfehlen wir Ihnen, sich auf den folgenden Internetseiten zu informieren:

- CRM Centrum für Reisemedizin: www.crm.de

- Weltgesundheitsorganisation: www.who.int/countries/en (auf Englisch)

- Liste der Gelbfieberimpfstellen: http://www.fit-for-travel.de/index.jsp

- Robert Koch Institut: http://www.rki.de 

Die dort aufgeführten Informationen können allerdings nicht den Besuch beim Haus- oder Tropenarzt ersetzen. Um einen Impfplan aufzustellen, sollten Sie rechtzeitig einen Termin vereinbaren. Und vergessen Sie nicht, Ihren Impfpass mit auf die Reise zu nehmen.

 

Während der Reise

Während der Reise

Essen und Trinken
Das mongolische Essen ist viel besser als sein Ruf. Basis der Mongolischen Küche ist viel Fleisch, im Allgemeinen Hammel und Rindfleisch. Daneben finden sich Reis, Kartoffeln, Karotten und Nudeln auf dem Teller. Obst und Gemüse bekommt man inzwischen zu jeder Jahreszeit. Auf Ihren Touren werden einfache und leichte Speisen zubereitet, die Nahrungsmittel frisch vom Begleitteam eingekauft. Wenn Sie sich vegetarisch ernähren, ist es unbedingt notwendig, dies bereits vor Reiseantritt bekannt zu geben, damit Ihr Begleitteam darauf Rücksicht nehmen kann.

Die Wasserqualität der Mongolei ist zwar gut, dennoch raten wir zur Vorsicht und dazu nur gekauftes, abgekochtes oder gefiltertes Wasser zu trinken.

In Ulaanbaatar finden sich viele gute Restaurants mit europäischer, indischer, koreanischer, japanischer, chinesischer und natürlich mongolischer Küche. Wer genüsslich ein Bier trinken will, kann dies hier ebenfalls tun.

Fotografie
Die Mongolei ist ein Paradies für Fotografiebegeisterte: herrliche Landschaften, klare Horizonte, Sonnenuntergang in der Gobi und das Leben der Nomaden. Vergessen Sie nicht, genügend Filme/Speicherkarten und auch Akkus mitzubringen! Als oberstes Gebot beim Fotografieren gilt: Zurückhaltung! Menschen sollten nie ohne ihr Einverständnis abgelichtet werden!

Bekleidung
Bequeme und robuste Kleidung bietet sich für solch eine Reise am ehesten an. Man wird zwar als Tourist auffallen, weil die Kleiderordnung der Einheimischen doch etwas anders ist als in Mitteleuropa, doch ist es kein Problem. Sie sollten unbedingt Kleidung gegen Nässe, Wind und Kälte dabei haben.

Gesundheit
Die größten gesundheitlichen Probleme für Touristen sind in aller Regel Magen-Darm-Infektionen durch verschmutztes Wasser und/oder schlechtes und vor allem ungewohntes Essen. Als kleine Eselsbrücke sollten Sie sich die alte Regel „Cook it, peel it or forget it“ (koch es, schäl es oder vergiss es) merken. Essen Sie nur gekochte oder richtig durchgebratene Speisen, auf das Steak medium sollte verzichtet werden, ebenso auf Eis (Getränke ohne Eis bestellen!), offene Fruchtsäfte und Milch. In den Hotels oder Lodges einer Rundreise jedoch können Sie Salate, Obst und Säfte ohne Bedenken genießen.

Bitte trinken Sie niemals Leitungswasser, sondern nur Mineralwasser aus geschlossenen Flaschen oder vorbehandeltes, abgekochtes Wasser. Dasselbe gilt auch für das Zähne putzen! Zur Desinfektion von Leitungswasser eignen sich die verschiedenen in Ausrüstungsläden oder Apotheken erhältlichen Mittel auf Silberionen- oder Chlorbasis.

Auch die Sonne ist für Mitteleuropäer ungewohnt – die Sonneneinstrahlung ist in Mittelasien wesentlich höher ist als in Deutschland! Tragen Sie Hut und Sonnenbrille. Außerdem empfiehlt sich (auch bei bewölktem Himmel) die Benutzung von Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor von mind. 20, bei empfindlicher Haut sogar von 25 und mehr.

Geld, Strom

Geld, Strom

Geld
Die mongolische Währung, Tugrik, kann in allen Banken gegen US-Dollar oder Euro getauscht werden. Bei kleineren Scheinen ist unter Umständen der Wechselkurs schlechter. In Hotels, Jurtencamps und vielen Läden werden Dollar, immer mehr auch Euro, akzeptiert. Häufig werden die Preise sogar in US-Dollar ausgezeichnet. Auf dem Land kann Geld nur in den Aimak-Zentren getauscht werden. Es empfiehlt sich daher, vor längeren Reisen ausreichend einheimische Währung in Ulaanbaatar zu tauschen. In der Hauptstadt können Sie auch Geld mit Ihrer Kredit-, zum Teil auch mit Ihrer Maestro-Karte, beheben. Alle großen Hotels und Geschäfte, in denen Ausländer häufig verkehren, werden Kreditkarten akzeptiert. 

Wechselkurse:
1 EUR ca. 2.202 MNT
1 US$ ca. 1.946 MNT
1 CHF ca. 2.099 MNT (Stand Februar 2015)

Stromversorgung
Der Strom in der Mongolei beträgt 220 Volt/50 Hz. Unsere zweipoligen Stecker werden auch in der Mongolei verwendet. Wenn Sie eine Kamera mit sich führen, sollten Sie mehrere Akkus mitnehmen, da diese außerhalb Ulaan Baatars nur selten aufgeladen werden können. Die meisten Jurtencamps haben zwar Strom, während der Zeltübernachtungen aber, müssen Sie ohne Elektrizität auskommen.

Literatur über Mongolei

Literatur über Mongolei

Es gibt nur eine überschaubare Anzahl von Büchern über die Mongolei. Da Literatur natürlich auch immer eine Geschmacksfrage ist, versteht sich die folgende Liste lediglich als Empfehlung und erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit.

O. Schubert: Mongolei

W. Jan: Batu khan

W. Jan: Bis zum letzten Meer 

G. Tschinag: Alle Pfade um deine Jurte. Gedichte, Verlag Im Waldgut, CH-Frauenfeld 1995 (Der erste Lyrikband des Autors in deutscher Sprache, der vor allem Liebesgedichte umfasst.)

G. Tschinag: Der siebzehnte Tag, A1 Verlag München 1992 (Zwei Erzählungen, die von der Naturverbundenheit der Menschen zeugen)

Mongolei – Unterwegs im Land der Nomaden, vom Trescher Verlag 2010

Fotoreise durch die Mongolei: Die Erben des Khans, GEO Magazin Nr. 02/02

Mongolei – Zu Perd durch das Land der Winde – von Carmen Rohrbach, National Geographic

 

   

Ein letztes Wort

Ein letztes Wort

Wir hoffen, Ihnen mit den vorstehenden Tipps und Empfehlungen die wichtigsten Fragen zu Ihrer Reise beantwortet zu haben. 

Bitte beachten Sie, dass bei Buchung einer Individualreise teilweise Abweichungen zu erwähnten Sachverhalten zutreffen können. Sollten Sie noch weitere Informationen benötigen stehen wir Ihnen während unserer Geschäftszeiten gerne zur Verfügung.

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Ihr Ansprechpartner 

Christine Schiller

Christine Schiller

Verkauf & Beratung Mongolei

 
+49 (0)30 79 78 96 81

E-Mail:
c.schiller@diamir.de

Telefon:
+49 (0)30 79 78 96 81

 
 

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