Was gehört ins Handgepäck?

Stundenlange Flüge, Zwischenlandung, Nachtflug, trockene Luft und die Sehnsucht nach ein bisschen Frische. Nein danke! Wer auf Langstrecke geht, braucht eine kluge Packstrategie. Ihr Handgepäck ist Ihr wichtigster Begleiter im Kampf gegen Jetlag, Müdigkeit und Unbehagen. Wir haben für Sie aussortiert und präsentieren die absoluten Must-haves für Ihre Handgepäck-Packliste. Bereit für das nächste Level an Reisekomfort?

Die Antwort lautet leider: Es kommt darauf an. Es gibt keine weltweit einheitliche Norm, da jede Airline ihre eigenen Zentimeter-Maße festlegt. Grob orientieren sich die meisten Fluggesellschaften an den Maßen 55 x 40 x 23 cm, doch gerade bei Billigfliegern sind die Regeln oft strenger und die Kontrollen am Gate akribisch. Ein zu großer Koffer kann dort schnell zu einer teuren Überraschung führen. Neben den Abmessungen spielt auch das Gewicht eine entscheidende Rolle. Meist liegt die Grenze zwischen 7 und 10 Kilogramm.

Unser Rat: Werfen Sie vor dem Packen unbedingt einen Blick in Ihre Buchungsbestätigung und auf die Website Ihrer Airline. Oft ist zusätzlich zum Trolley noch eine kleine „persönliche Tasche“ (wie ein Rucksack oder eine Laptoptasche) erlaubt, die unter den Vordersitz passen muss und so den schnellen Zugriff auf Ihre wichtigsten Reise-Essentials garantiert. 

Beachten Sie jedoch: Jedes Gepäckstück, das Sie im Fußraum verstauen, verringert Ihre wertvolle Beinfreiheit. Wägen Sie daher genau ab, was Sie während des Flugs wirklich griffbereit haben müssen und was besser im Fach über Ihrem Kopf aufgehoben ist.

Nichts trübt die Vorfreude auf ein Urlaubsziel so sehr wie die plötzliche Unsicherheit am Check-in-Schalter. Für eine entspannte Reise sind Ihre Dokumente das wichtigste Fundament. Prüfen Sie frühzeitig, ob Ihr Reisepass noch mindestens sechs Monate über das Rückreisedatum hinaus gültig ist – eine gängige Anforderung vieler Reiseländer. Denken Sie zudem an notwendige Visa, Einreisegenehmigungen und einen Nachweis über Ihre Reiseversicherung und Ihren Impfstatus. 

Ein bewährter Tipp: Hinterlegen Sie Kopien aller wichtigen Unterlagen digital in einer gesicherten Cloud oder senden Sie sich diese selbst per E-Mail. So haben Sie im Falle eines Verlusts weltweit schnellen Zugriff auf Ihre Daten und können sich voll und ganz auf das Ankommen konzentrieren. In entlegenen Gegenden, wo das Internet eine Seltenheit ist, sind Papierkopien immer noch Ihre besten Freunde. Denken Sie auch daran, mindestens zwei aktuelle Passfotos mitzuführen – sie sind eine große Hilfe, wenn es darum geht, vor Ort verlorene Dokumente zu ersetzen.

Ihre wichtigsten Wertsachen gehören aus einem einfachen Grund ins Handgepäck: Ein aufgegebener Koffer kann verspätet ankommen, verloren gehen oder im Verdachtsfalls von Sicherheitsbehörden geöffnet werden. Ihre Kamera, Ihr Laptop oder der Familienschmuck sind bei Ihnen an Bord am besten aufgehoben bzw. müssen grundsätzlich ins Handgepäck. Für Akkus gelten strikte Brandschutzregeln. Während herkömmliche Alkali-Batterien flexibel verstaut werden dürfen, müssen Lithium-Ionen-Akkus und Powerbanks aufgrund der Brandgefahr zwingend mit in die Kabine. 

Geräte über 100 Wh bedürfen oft einer vorherigen Anmeldung. Einige Fluglinien verbieten aus Sicherheitsgründen zunehmend auch die Nutzung der Powerbanks. Achten Sie also auf volle Akkus und nehmen Sie Ihre Ladegeräte mit an Bord. Mit etwas Glück können Sie USB-Anschlüsse und Steckdosen am Sitz nutzen. 

Um bei der Sicherheitskontrolle unnötigen Stress zu vermeiden, verstauen Sie Laptops, Kameras und Tablets so, dass sie mit einem Handgriff aus der Tasche gezogen werden können. Nutzen Sie die Sitztasche vor Ihnen nur für Dinge, die Sie ständig brauchen. Wertsachen wandern nach dem Gebrauch am besten direkt wieder in Ihre verschlossene Tasche unter dem Vordersitz – so bleibt beim Aussteigen garantiert nichts liegen.

Hinweis: Je weniger Wertvolles Sie mit sich führen, desto geringer ist das Risiko von Verlusten. Wir empfehlen, Schmuck und andere kostspielige Gegenstände, wenn möglich, zu Hause zu lassen. Auch Bargeld kann heutzutage fast überall an Bankautomaten abgehoben werden, sodass das Mitführen großer Geldsummen meist unnötig ist.

Es ist ratsam, alle Medikamente, die Sie während des Fluges oder während Ihrer Reise benötigen, ins Handgepäck zu packen. Dies gilt besonders für Arzneimittel, die für Ihre Gesundheit (lebens-) wichtig sind. Beachten Sie, dass Medikamente von den EU-Flüssigkeitsregelungen ausgenommen sind und daher auch in Mengen über 100 ml mitgeführt werden dürfen – auch wenn sie flüssig oder gelartig sind.

Während eines Fluges ist warme Kleidung besonders wichtig, da die Klimaanlage in der Kabine oft eine kühle und trockene Atmosphäre schafft, die langes Stillsitzen unangenehm machen kann. Idealerweise entscheiden Sie sich für weiche, lockere Schichten wie einen großzügig geschnittenen Pullover oder eine Strickjacke, die Sie bei Bedarf flexibel an- und ablegen können. Ein wesentliches Element ist zudem ein großer Schal oder ein breites Tuch, das den empfindlichen Nacken vor Zugluft schützt, als Decke oder zusammengerollt als Kissen dienen kann. 

Eine bequeme Hose für die Flugreise besteht aus elastischen Stoffen, die am Bund nicht einschneidet und auch nach mehreren Stunden im engen Flugzeugsitz maximale Bewegungsfreiheit sowie angenehme Wärme bietet. Scheuen Sie sich nicht, Ihre Jogginghose anzuziehen.

Da die Kälte oft vom Kabinenboden aufsteigt, leisten dicke Socken wertvolle Dienste, um die Füße warm zu halten, wenn man die festen Schuhe für mehr Komfort ausgezogen hat. Insgesamt sorgt eine Kombination aus atmungsaktiven Naturmaterialien und bequemen Schnitten dafür, dass der Körper trotz der künstlichen Belüftung und der eingeschränkten Bewegungsmöglichkeit nicht auskühlt.

In einer idealen Welt wartet Ihr Koffer bei der Ankunft im Reiseland bereits am Gepäckband auf Sie. Aber manchmal kommt es eben anders, und das Gepäck trifft mit Verspätung ein. Für solche unvorhergesehenen Situationen ist es ratsam, ein kleines Notfallpaket mit Wechselwäsche im Handgepäck zu haben. Packen Sie mindestens eine Garnitur Unterwäsche und ein Wechselshirt ein. Dies gibt Ihnen die notwendige Sicherheit und Komfort, sollten Sie ein oder zwei Tage ohne Ihr Hauptgepäck auskommen müssen. 

Das Tragen schwerer Trekkingschuhe während des Fluges ist eine der effektivsten Methoden, um wertvolles Gewicht und Volumen im Aufgabegepäck zu sparen, da diese robusten Schuhe oft die schwersten und sperrigsten Gegenstände der gesamten Ausrüstung sind. Da Fluggesellschaften das Gewicht am Körper nicht kontrollieren, lässt sich so die Kapazität des Koffers für leichtere Kleidung maximieren, während die Füße durch die feste Sohle auch auf langen Wegen am Flughafen gut gestützt werden. Um den Komfort an Bord trotz des klobigen Schuhwerks zu erhalten, empfehlen wir, die Schnürsenkel während der Reise etwas lockerer zu binden oder die Schuhe auszuziehen. Das Beste: Sie haben Ihren wichtigsten Ausrüstungsgegenstand im Falle einer Gepäckverspätung bereits am Körper.
Sollten Sie ohne Trekkingschuhe reisen, empfehlen wir für den Flug bequeme Schuhe ohne komplizierte Verschlüsse, die Sie sitzend an- und wieder ausziehen können. 

Ein kleines Hygiene-Set kann auf langen Flügen wahre Wunder für Ihr Wohlbefinden bewirken. Packen Sie dazu eine Zahnbürste, Zahnpasta, Deodorant und Feuchttücher ein. Achten Sie darauf, dass keines der Gefäße mehr als 100 ml Fassungsvermögen hat und dass alle Artikel in einem durchsichtigen, wieder verschließbaren Zip-Beutel verstaut sind, wie es die Sicherheitsbestimmungen vorschreiben. Zusammen mit einem kleinen Handtuch bildet Ihr Waschbeutel ein nützliches Hilfsmittel, um sich auch während unerwarteter Gepäckverspätungen frisch und sauber zu fühlen.

An die Brillen- und Kontaktlinsenträger: Vergessen Sie nicht Ihr Brillenetui und Utensilien für den Kontaktlinsenwechsel.

Ob Sie in das neueste Album Ihrer Lieblingsband eintauchen oder einen entspannenden Podcast genießen möchten – gute Kopfhörer sind ein Muss im Handgepäck. Besonders Noise-Cancelling-Kopfhörer sind auf Reisen ein Segen, da sie Umgebungsgeräusche effektiv reduzieren. Damit verwandeln sie selbst den lautesten Flugzeugsitz in eine persönliche Ruheoase. Falls Sie vorrangig über Streaming-Dienste Musik hören, empfehlen wir, dass Sie sich vor der Abreise Ihre Lieblingsplaylist oder jenen fesselnden Podcast herunterzuladen. Stellen Sie sicher, dass alles für den Offline-Gebrauch verfügbar ist.

Natürlich kann man sich auf dem Flug nach Südamerika oder Papua-Neuguinea die Zeit mit einer endlosen Reihe von Hollywood-Blockbustern vertreiben. Doch diejenigen, die eine etwas individuellere Form der Unterhaltung bevorzugen, packen sich Ihr Lieblingsbuch ins Handgepäck. Vielleser wissen ihren E-Book-Reader zu schätzen, auf dem Sie unendlich viel Lektüre gewichtsparend unterbringen können. Ein Spiel in Reisegröße ist ein toller Aufhänger, um mit dem Sitznachbarn ins Gespräch zu kommen. 

Um auf langen Flügen entspannen und vielleicht ein wenig Schlaf finden zu können, sind ein bequemes Reisekissen und eine Schlafmaske unverzichtbar. Das Kissen stützt Ihren Nacken und sorgt für eine angenehmere Ruheposition, während eine Schlafmaske störendes Licht ausblendet. So können Sie sich besser entspannen und Energie tanken.

Eine leere, robuste Trinkflasche – idealerweise aus Aluminium oder Edelstahl – ist ein unverzichtbarer Begleiter auf Reisen. Nachdem Sie die Sicherheitskontrolle am Flughafen passiert haben, können Sie die Flasche einfach wieder auffüllen. Dies ist nicht nur eine umweltfreundliche Option, sondern hilft Ihnen auch, die Kosten für das oft teure Mineralwasser am Flughafen zu sparen.

Unverzichtbares:

• Reisepass
• Flugtickets
• Reise- und Versicherungsunterlagen
• digitale Kopie Ihrer Reisedokumente und ggf. in Papierform
• zwei Passfotos
• Ihre Medikamente und Reiseapotheke

Für Ihren Komfort:

• Aufblasbares Nackenkissen: Spart im Vergleich zu Schaumstoff-Modellen enorm viel Platz.
• Schlafmaske und Ohrstöpsel: Ein Muss, um die Umgebung auszublenden.
• Ein großes Tuch oder ein breiter Schal: Dient als Decke, Kissenersatz oder Sichtschutz.
• Bequeme Kleidung am Körper: Für das Wohlfühlgefühl in allen Sitzpositionen.
• Dicke Socken: Damit Ihre Füße warm bleiben, ohne dass Sie an Ihrem Platz Schuhe tragen müssen.
• Wechselwäsche: So sind Sie auch im Fall von verspätetem Gepäck gut ausgestattet.
• Praktische Schuhe ohne komplizierte Verschlüsse: Damit Sie einfach aufstehen können.
• Ihre Trekkingschuhe: Um Gewicht und Platz im Aufgabegepäck zu sparen.

Technik und Unterhaltung:

• Fotoausrüstung, Laptop und Tablet: Technik gehört ins Handgepäck.
• Volle Akkus, Powerbank und Ladekabel: Gehören aus Sicherheitsgründen ins Handgepäck.
• Noise-Cancelling-Kopfhörer: Der wichtigste Begleiter gegen den monotonen Triebwerkslärm.
• Downloads von Musik, Podcasts oder Filmen/ Reisespiele: Um nicht ausschließlich auf das Unterhaltungsangebot angewiesen zu sein.
• E-Reader oder ein schmales Buch: Unterhaltung, die kaum Gewicht hat.
• Stift: Zum Ausfüllen von eventuellen Einreise-, Zoll- und Gesundheitsformularen oder für Notizen und ein Kreuzworträtsel (sollte das Unterhaltungssystem mal ausfallen).

Hygiene und Frische (im transparenten 1-Liter-Beutel):

• Zahnbürste und Zahnpasta: Nichts schlägt das Frischegefühl nach einer kurzen Reinigung im Bad.
• Feuchtigkeitspflege: Eine kleine Tube Hand-/Gesichtscreme und Lippenbalsam gegen die trockene Luft.
• Deo-Stift oder -Tücher: Platzsparender als Sprays und diskreter in der Anwendung.
• Kleines Handtuch: Um nicht auf Papierhandtücher angewiesen zu sein.
• Desinfektionsgel und Taschentücher.
• Brillenetui und Kontaktlinsen-Utensilien.

Beim Packen des Handgepäcks gibt es nicht nur Dinge, die unbedingt mitmüssen, sondern auch solche, die zu Hause bleiben sollten, oder im Hauptgepäck aufgegeben werden müssen. Checken Sie Ihr Handgepäck vor Abreise noch einmal gründlich durch - das Taschenmesser von der letzten Wandertour, die Nagelfeile in der Handtasche oder der Notfall-Schraubendreher im Weekender werden gern übersehen und sind spätestens an der Sicherheitskontrolle weg. Auch Sportausrüstung wie Ski- oder Wanderstöcke müssen mit dem Hauptgepäck aufgegeben werden. Die komplette Liste der verbotenen Gegenstände finden Sie auf der Homepage Ihrer Airline.