Eine Gruppe von Bergsteigern beim Aufstieg auf einen Vulkan in Iran, umgeben von Wolken und Bergen.
Sechs Personen stehen auf einem schneebedeckten Berg im Iran und halten eine Flagge von DIAMIR. Im Hintergrund sind Berge zu sehen.
Gruppe von Menschen beim Bergsteigen in den Bergen im Iran. Der Sonnenaufgang leuchtet den Horizont.
Das Bild zeigt die Moschee Imamzadeh Saleh in Teheran, Iran, mit zwei hohen Minaretten und einem großen, blauen Kuppeldach. Menschen sind im Vordergrund zu sehen.

Alam Kuh (4850 m) und Damavand (5610 m)

Optimale Bergtour für Einsteiger: bestens akklimatisiert auf den höchsten Vulkan Persiens via Nord-Ost-Route

Highlights

  • Voll ausgestattete Lager
  • Aufstieg über einen aussichtsreichen Gipfelgrat
  • Dampfende Fumarolen am Gipfel des Damavand
  • Stadtbesichtigung in Teheran
  • Optional: Verlängerung zu den Höhepunkten im Süden Irans
Mit dieser Reise 39 m² Regenwald schützen und Urkunde erhalten
So einfach geht´s

Fakten

Darum geht´s:

Das Elburs-Gebirge im Süden des Kaspischen Meeres beherbergt den höchsten Berg Persiens und ist die Spielwiese der iranischen Alpinisten. Der Damavand (persisch für „Dampfender Berg“ oder „Berg der Winde“) stellt für ambitionierte Bergwanderer keine überdurchschnittlichen Anforderungen an die Bergerfahrung. Im Vergleich zum knapp 500 Meter niedrigeren Ararat in der Türkei ist die Besteigung sogar einfacher!

Geschäftige Metropole Teheran und Akklimatisation im Elburs-Gebirge am Alam Kuh

Sie erleben auf dieser Reise die Kontraste zwischen der brütenden Sommerhitze in der quirligen Metropole Teheran, den sommerlich warmen und wüstenhaften Gebirgszügen des Elburs-Gebirges mit seinen fruchtbaren Tälern, in denen Aprikosen und Melonen im Überfluss gedeihen, und den grünen und saftigen Hochweiden und dichten Hochgebirgswald mit seicht dahin plätschernden Schmelzwasserbächen am Alam Kuh, dessen Besteigung nicht nur landschaftlich reizvoll ist, sondern auch einen wichtigen Grundstein für eine ideale Höhenanpassung legt.

Besteigung des Damavand über die weniger frequentierte Nord-Ost-Route

Wir haben 2023 „die Seiten gewechselt“ und besteigen seither den Gipfel des Damavand über die weniger frequentierte und schönere Nord-Ost-Route. Unser lokales Team hat in der Besteigungssaison zwei feste Lager auf dieser Route installiert, über die Sie komfortabel und ohne großen Trubel mit fantastischen Ausblicken zum Kraterrand aufsteigen.

Eine Person im Freien, die ein grünes Jacket trägt, mit Blick auf eine Landschaft aus Bergen und Wasser.

Das sagen unsere Kunden

77 Bewertungen

Hans Ulrich M.

Es war für mich die erste Bergtour in diese Höhe (> 4'000m) - dies mit 65 Jahren. Und ich bin begeistert von der Reise! Gut organisiert, sehr freundliche und kompetente Guides vor Ort (wir hatten mit Amir Hadian einen ständigen Begleiter welcher uns immer wieder interessante Infos über Land und Leute gab), sehr gutes Essen (unglaublich, was Maryan mit den ihr zur Verfügung stehenden Mitteln aus der Küche zauberte - Chapeau!), sehr homogene Gruppe (bis auf meine Wenigkeit alles erfahrene Alpinisten), gute Akklimatisation (ich hatte keine Höhenprobleme), schöne und interessante Tour durch Teheran zum Abschluss. Also rundum zufrieden :-)

Eine Gruppe von Wanderern beim Bergsteigen auf dem Schneefeld der Nord-Ost-Route in den Bergen Irans. Die Landschaft ist beeindruckend, mit verschneiten Gebirgsspitzen und Wolken über dem Tal.

Das Besondere an dieser Reise

  • Aufstieg über die weniger frequentierte Nord-Ost-Route
  • Akklimatisationsgipfel Lashgarak (4320 m) und Alam Kuh (4850 m)

Termine und Preise

Heute buchen und 3% Frühbucherrabatt auf die Reisetermine ab dem 09.07.2026 erhalten!
Zeitraum:
Status Termin Bis Preis Details Informationen
Buchbar 09.07.26 – 19.07.26 2990 EUR EZZ: 350 EUR
de-en Deutsch-englisch sprechende Reiseleitung inklusive Flug
Buchbar 23.07.26 – 02.08.26 2990 EUR EZZ: 350 EUR
de-en Deutsch-englisch sprechende Reiseleitung inklusive Flug
Buchbar 13.08.26 – 23.08.26 2990 EUR EZZ: 350 EUR
de-en Deutsch-englisch sprechende Reiseleitung inklusive Flug
Buchbar 27.08.26 – 06.09.26 2990 EUR EZZ: 350 EUR
de-en Deutsch-englisch sprechende Reiseleitung inklusive Flug
Buchbar 08.07.27 – 18.07.27 3180 EUR EZZ: 380 EUR
de-en Deutsch-englisch sprechende Reiseleitung inklusive Flug
Buchbar 22.07.27 – 01.08.27 3180 EUR EZZ: 380 EUR
de-en Deutsch-englisch sprechende Reiseleitung inklusive Flug
Buchbar 12.08.27 – 22.08.27 3180 EUR EZZ: 380 EUR
de-en Deutsch-englisch sprechende Reiseleitung inklusive Flug
Buchbar 26.08.27 – 05.09.27 3180 EUR EZZ: 380 EUR
de-en Deutsch-englisch sprechende Reiseleitung inklusive Flug

Optionale Zusatzkosten

  • Rail&Fly 1. Klasse: 170 EUR
  • Rail&Fly 2. Klasse: 90 EUR

CO₂ kompensieren, Regenwald schützen und Urkunde erhalten

Sie möchten auch Regenwald schützen und eine Urkunde über Ihr ganz persönliches Stück Regenwald erhalten?

Diese Reise verursacht 2369 kg CO2. Gemeinsam mit unseren Freunden von Wilderness International kompensieren wir bereits 50 Prozent der entstehenden Emissionen. Mit Ihrer Unterstützung können wir aus 50 Prozent 100 machen. Wie das geht? Im Verlauf einer Reisebuchung haben Sie die Möglichkeit, auf freiwilliger Basis mit nur einem Mausklick aufzurunden und so selbst aktiv am Umweltschutz teilzunehmen.

Innerhalb von 5 Tagen nach Ihrer Buchung erhalten Sie dann per Mail eine Spendenurkunde über Ihr ganz persönliches Stück Regenwald inkl. Formular zur Beantragung einer Spendenbescheinigung.

So schützen wir Regenwald

Vier Menschen stehen auf einer Bergkuppe im Iran und beobachten den Sonnenaufgang über den Wolken.

Diese Momente nur für Sie?

Diese Reise ist ab 3950 EUR inkl. Flug auch als DIAMIR-Privatreise buchbar. Juli-September täglich ab 2 Personen mit Englisch sprechender, lokaler Reiseleitung

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Reiseverlauf und Karte

Reiseverlauf
1. Tag

Anreise

Flug von Frankfurt nach Teheran.

2. Tag

Teheran – Fahrt ins Elburs-Gebirge nach Vandarbon

Der Azadi Tower in Teheran, Iran, bei Nacht, beleuchtet mit architektonischen Details und Menschen im Vordergrund.

Ankunft in Teheran in der Nacht . Nach den Einreiseformalitäten werden Sie am Flughafen abgeholt und zum Hotel gefahren, wo Sie sofort ein Zimmer beziehen können. Nach einem späten Frühstück verlassen Sie am Vormittag die Metropole Teheran zunächst wieder und fahren hinein in das Elburs-Gebirge. Ihr Ziel ist die Berghütte des Vandarbon Mountain Complex (2200 m). Die humidere Nordseite des Gebirges lässt dichten Hochgebirgswald (auch Hyrkanischer Wald) gedeihen. Übernachtung in der Berghütte. (Fahrzeit ca. 4-5h, 170 km, davon ca. 1h, 12 km auf unbefestigter Piste).

1×(F/M/A)
3. Tag

Lager Hesarchal (3700 m) – Gipfel Lashgarak (4320 m)

Eine Person steht in den Bergen Irans neben einem Pferd mit Gepäck auf einer blühenden Wiese, umgeben von Nebel.

Weitere 13 km (ca. 1h) Transferfahrt sind es auf unbefestigten Wegen nach Tang-e Gelu (3300 m). Jetzt beginnt der Aufstieg zum Lager Hesarchal (3700 m). Kleine Flüsschen, die vom Schmelzwasser gespeist sind begleiten Sie. Unterwegs begegnen Sie Schafherden und Ziegen, die auf dem saftigen Grün grasen. Das Lager liegt idyllisch umgeben von 4000ern der Umgebung. Nachdem Sie sich im Lager eingerichtet und verpflegt haben, machen Sie einen Akklimatisationsausflug zum Gipfel des Lashgarak (4320 m), den Sie ohne Probleme und technischen Aufwand erreichen. Übernachtung im Zelt. (Gehzeit zum Lager ca. 4-5h, 400 m↑; Gehzeit zum Gipfel ca. 4-5h, 520 m↑↓).

1×(F/M/A)
4. Tag

Gipfel Alam Kuh (4850 m)

Blick vom Gipfel des Alam Kuh in Iran mit einer Aussicht auf Berge und ein Tal, umgeben von Wolken.

Eine weitere Akklimatisationstour steht auf dem Programm. Der Alam Kuh liegt nördlich des Lagers und veranschlagt ungefähr 5-6 Stunden Aufstiegszeit. Es geht über Schneefelder und kleine Pfade im felsigen Gelände hinauf zum Gipfel, der eine fantastische Aussicht bis hin zum, Kaspischen Meer verspricht. Das ist schon einmal ein kleiner Höhepunkt Ihrer Bergfahrt in Persien. Nach dem Abstieg ruhen Sie sich bei Getränken und Snacks im Lager aus. Übernachtung wie am Vortag. (Gehzeit ca. 9h, 1150 m↑↓).

1×(F/M (LB)/A)
5. Tag

Abstieg und Fahrt nach Nandal am Fuß des Damavand (2400 m)

Eine weitläufige Berglandschaft in Iran mit Hügeln und kleinen Dörfern in Nandal Dorf. Die Natur ist ruhig und majestätisch.

Der Rückmarsch nach Tang-e Gelu beginnt zeitig. Das Geländefahrzeug, welches Sie nach Vandarbon zurückbringt erwartet Sie bereits. Von Vandarbon fahren Sie weiter zum Damavand. Unterwegs werden letzte Einkäufe für die Gipfeltour erledigt, bevor Sie das Bergdorf Nandal am Fuß des Damavand an der Nord-Ost-Flanke erreichen. Hier beziehen Sie ein lokales Gästehaus und können sich in freundlicher und familiärer Atmosphäre ausruhen und auf die bevorstehende Gipfeltour vorbereiten. Nicht benötigte Ausrüstung kann zwischengelagert werden. Übernachtung im Gästehaus. (Gehzeit ca. 2-3h, Fahrzeit ca. 6-7h, 235 km).

1×(F/M/A)
6. Tag

Aufstieg ins Hochlager (4300 m)

Das Bild zeigt ein fix installiertes Hochlager auf der Nord-Ost-Route im Iran, umgeben von vulkanischen Bergen und klarem Himmel.

Nach einem zeitigen Frühstück werden Sie mit den Allradfahrzeugen bis zum Startpunkt der heutigen Wanderetappe auf ca. 2800 m gefahren. Der Aufstieg ins Hochlager wird in aller Ruhe und ohne Hast durchgeführt und die Ausrüstung sowie ihr Hauptgepäck wird durch Lastentiere transportiert. Im Hochlager angekommen werden Sie von unserem Lager-Team herzlich mit einem Willkommens-Getränk und Snacks empfangen. Das Lager ist fantastisch gelegen – wie auf einem Aussichtsbalkon haben Sie einen perfekten Rundumblick auf die umliegenden Bergketten. Nach der Ankunft im Lager ist noch genügend Zeit zum Ausruhen. Optional empfiehlt sich der Aufstieg in höhere Regionen zur besseren Akklimatisation. Übernachtung im Zelt. (Fahrzeit mit Geländewagen ca. 45min, 7 km; Gehzeit ca. 6-7h, 1500 m↑).

1×(F/M (LB)/A)
7. Tag

Akklimatisationstour oder Reservetag

Zwei Menschen entspannen bei der Akklimatisation am Damavand in Iran, vor einem Vulkan und einem Gletscher.

Der heutige Tag dient der besseren Akklimatisation und erhöht Ihre Gipfelchancen! Sinnvoll ist es den Körper mit einem Aufstieg an größere Höhen zu gewöhnen. Sie entscheiden nach persönlichem Befinden wie weit Sie gehen möchten. Entlang der späteren Aufstiegsroute geht es in der Regel hinauf bis auf ca. 4850 m, bevor Sie wieder zurück ins Lager absteigen. Dort heißt es Ausruhen für den morgigen Gipfeltag. Nach dem Abendessen geht es zeitig in den Schlafsack. Dieser Tag dient auch als flexibler Reservetag bei Schlechtwetter. Übernachtung wie am Vortag. (Gehzeit ca. 4-5h, 500 m↑↓).

1×(F/M/A)
8. Tag

Zum Gipfel des Damavand (5610 m)

Eine Gruppe von Bergsteigern beim Aufstieg auf einen Vulkan in Iran, umgeben von Wolken und Bergen.

Der Gipfelgang erfordert gute Kondition und Zielstrebigkeit. Gefühlt können sich die knapp 1300 Höhenmeter recht in die Länge ziehen – technisch unkompliziert führt der Pfad über feines Geröll und Schutt. Der breite Gipfelgrat auf der Nord-Ost-Route ist aussichts- und abwechslungsreich. Bereits in Gipfelnähe ist ein Schneefeld zu überqueren, wo noch einmal Trittsicherheit und Konzentration gefragt sind (25-30°). Mit Grödeln und dem Einsatz von Stöcken stellt es jedoch kein Problem dar. Der Vulkan selbst ruht seit langem, jedoch steigt aus zahlreichen Fumarolen auf den letzten Metern zum Gipfel Schwefeldampf auf. Eine Umrundung des Kraters, welchen Büßer-Eis bedeckt, ist bei rechtzeitigem Erreichen des Gipfels ebenfalls möglich. Abstieg zurück ins Hochlager. Übernachtung im Zelt. (Gehzeit ca. 12h, 1270 m ↑↓).

1×(F/M/A)
9. Tag

Abstieg – Rückfahrt nach Teheran

Ein Mensch führt ein Pferd mit Gepäck auf einem Pfad in der bergigen Vulkanlandschaft im Iran. Im Hintergrund ein schneebedeckter Berg.

Am Vormittag steigen Sie ab zum Ausgangspunkt der Besteigung. Nach einem kurzen Zwischenstopp zum Umladen des Gepäcks fahren Sie zurück ins Gästehaus in Nandal und nach einer kurzen Rast weiter nach Teheran. Der Kontrast zwischen der ruhigen Bergwelt und der quirligen Millionenstadt könnte nicht größer sein. Am Abend erwartet Sie ein gemeinsames Abschiedsessen mit dem Team in einem traditionellen Restaurant. Übernachtung im Hotel. (Gehzeit ca. 4h, 1500 m↓; Fahrzeit mit Geländewagen ca. 45min, 7 km; Fahrzeit nach Teheran ca. 4-5h, 150 km).

1×(F/M/A)
10. Tag

Stadtbesichtigung Teheran

Eine Frau steht im Golestan-Palast in Teheran, Iran, umgeben von historischen Gebäuden und gepflegten Gärten.

Zum Abschluss erwartet Sie ein spannendes Kulturprogramm in Teheran. Am Vormittag besuchen Sie das Nationalmuseum und den berühmten Golestan-Palast, der zum UNESCO-Weltkulturerbe zählt. Unweit davon befindet sich der Grand Traditional Basar. Hier haben Sie etwas Zeit, in das bunte Treiben einzutauchen. Anschließend können Sie vom Fernsehturm Borj-e Milad bei gutem Wetter einen traumhaften Blick über Teheran genießen. Mit 435 m ist er der höchste Turm des Landes und der sechsthöchste Fernsehturm der Welt. Auch ein Besuch der Imamzadeh Saleh Moschee darf natürlich nicht fehlen, bevor Sie beim Schlendern über den Tajrish Traditional Bazaar die opulenten und aromatisch duftenden Gewürzstände bestaunen können. Am Abend lassen Sie den Tag und eine erlebnisreiche Reise bei einem gemeinsamen Abendessen in einem Restaurant ausklingen, in dem Tradition und Moderne aufeinandertreffen, und Sie einen guten Eindruck von dem gesellschaftlichen Wandel im Iran bekommen. Übernachtung wie am Vortag.

1×(F/A)
11. Tag

Heimreise

Transfer zum Flughafen und Rückflug nach Frankfurt oder Anschlussprogramm.

1×F

Weitere Informationen

Leistungen

  • Linienflug ab/an Frankfurt nach Teheran und zurück mit Turkish Airlines oder anderer Fluggesellschaft in Economy Class (nach Verfügbarkeit; Flugzuschlag möglich)
  • Englisch sprechende, lokale Expeditionsleitung
  • Zusätzlich Englisch sprechende, lokale Bergführer für die Gipfelaufstiege
  • Deutsch sprechende, lokale Kulturreiseleitung in Teheran
  • Lokales Kochteam und Vollverpflegung in den Zeltlagern
  • Alle Transfers und Fahrten laut Programm
  • Gepäcktransport mit Lastentieren für max. 15 kg Gepäck/Person bis zum Hochlager und zurück
  • Zelte und einfache Isomatten
  • Aufenthaltszelt mit Tisch und Stühlen
  • Kochzelt und Kochutensilien
  • Toilettenzelt
  • Alle Eintritte und Gebühren laut Programm
  • Gipfelgenehmigungen
  • 5 Ü: Zelt
  • 3 Ü: Hotel
  • 1 Ü: Hütte im MBZ (Gemeinschaftsbad)
  • 1 Ü: Gästehaus im MBZ (Gemeinschaftsbad)
  • Mahlzeiten: 10×F, 6×M, 2×M (LB), 9×A

nicht in den Leistungen enthalten

  • Visum (ca. 80 EUR)
  • Nicht genannte Mahlzeiten und Getränke
  • Optionale Ausflüge
  • Persönliche Bergsteigerausrüstung
  • Übergepäck beim Gepäcktransport mit Lastentieren
  • Trinkgelder
  • Persönliches

Hinweise

Mindestteilnehmerzahl: 6, bei Nichterreichen Absage durch den Veranstalter bis 28 Tage vor Abreise möglich

Am Tag 2 lässt der Charakter der Unterkunft vor Ort keine Einzelbelegung zu. Der Einzelzimmer-Zuschlag bezieht sich daher auf 9 von 10 Übernachtungen.

Das Erreichen der Gipfel kann durch ungünstige klimatische Bedingungen (starker Wind, Nebel, Dauerregen, Schneefall) und andere widrige und unvorhersehbare Umstände sowohl erheblich erschwert werden als auch im Extremfall unmöglich sein. Die verantwortliche Expeditionsleitung ist in solch einem Fall berechtigt, Programmänderungen vorzunehmen oder die weitere Besteigung zum Schutz von Gesundheit und Leben aller Beteiligten abzubrechen. Etwaige Regressansprüche bestehen in solch einem Fall nicht.

Aufgrund von Visabestimmungen können wir Buchungen nur bis spätestens 2 Monate vor Abreise annehmen.

Ihr Reisepass darf keinen israelischen Stempel enthalten, ein Stempel der USA ist jedoch kein Problem.

Schweizer Reisegäste benötigen für ein Iran-Visum zusätzlich eine sogenannte Fingerabdruckkarte (ca. 60 CHF).

Reisen nach Iran können sich gemäß Gesetzesbeschluss des US-Kongresses vom 18.12.2015 zur Änderung des Visa Waiver Programms auf spätere Einreisen in die USA auswirken.

Anforderungen

Für diese Bergtour brauchen sie eine gute Kondition sowie eine gewisse Akklimatisationsfähigkeit. Sie sollten fit sein für bis zu 12-stündige Tagesetappen und über Trittsicherheit in Geröll bis zu 30° Steilheit verfügen. Sie sollten teamfähig sein und auf Komfort verzichten können. Zudem erwarten wir im Ernstfall von Ihnen die Bereitschaft, Ihre persönlichen Ziele zugunsten von hilfsbedürftigen oder gar verletzten Bergsteigern zurückzustellen.

Bitte beachten Sie, dass bei unseren Bergexpeditionen besondere Bedingungen gelten, die Sie in unserem Merkblatt Bergexpeditionen finden. Als Nachweis der entsprechenden Eignung für die Reise benötigen wir von Ihnen mit Buchung eine mit relevanten Bergtouren ausgefüllte und unterschriebene Tourenliste.

Zusatzinformationen

Kleidungsvorschriften Iran

Absolute Pflicht ist es, die islamischen Kleidungsvorschriften zu beachten. Für Frauen gilt: In der Öffentlichkeit, d. h. außerhalb des eigenen Hotelzimmers, muss immer ein Kopftuch getragen werden. Arme und Beine müssen bedeckt sein. Am praktischsten ist die Kombination einer leichten Stoffhose und darüber ein längeres Kleidungsstück (Strickjacke, Cardigan, längere Bluse, Tunika), welches zumindest den größten Teil der Oberschenkel (am besten bis zum Knie) bedeckt.

Für Männer gilt es, keine kurzen Hosen zu tragen. Kurze Hemden hingegen sind erlaubt, auch in den Moscheen. Bitte denken Sie daran, dass sich die Damen bei der Anreise in den Iran bereits im Flugzeug nach iranischen Vorschriften kleiden müssen.

Mobilitätshinweis

Wir sind verpflichtet darauf hinzuweisen, dass diese Reise im Allgemeinen für Personen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet ist. Im Einzelfall sprechen Sie uns bitte an.

Wissenswertes zu Ihrem Urlaubsland

Praktische Infos und Tipps erhalten Sie in unseren Länderinformationen sowie bei den jeweiligen Reisethemen.

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Leichte Expeditionen, die grundlegende technische Fähigkeiten erfordern, teilweise auf eine Tagesetappe konzentriert sind und keine größeren Gefahren aufweisen.

Die wesentliche Besonderheit bei Expeditionsreisen und Skitouren besteht darin, dass sich der Reiseverlauf vorab nicht bis ins kleinste Detail planen lässt, sondern – in Abhängigkeit von Wetter, Schneeverhältnissen und anderen Faktoren – oft im Rahmen der zeitlichen Vorgaben vor Ort geplant, umgesetzt und mitunter auch improvisiert werden muss. Außerdem ist fast immer ein bestimmtes Können im Umgang mit Expeditionsequipment erforderlich, ohne das eine Teilnahme an den Bergexpeditionen nicht möglich ist. Dazu gehören unter anderem sicheres Gehen mit Steigeisen und Eispickel oder der Umgang mit der alpinen Seilsicherung bei Kletteraktivitäten. Bei Skitourenreisen kommt das professionelle Können und die Erfahrung im Umgang mit der Skiausrüstung, der Fahrtechnik und den Schneeverhältnissen hinzu.

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