Ayurveda zum Kennenlernen im Ayurvie Sigiriya Retreat
Authentisch, nachhaltig und mit Blick auf den Löwenfelsen
Highlights
- Tägliche Yoga-Sessions
- Betreuung durch resorteigene Ayurveda-Ärztin
- Wohltuendes Kräuterbad
- Ökologisch nachhaltiges Hotel mit eigenem Gemüsegarten
Fakten
- Reiseart: Reisebaustein
- Dauer: 4 Tage
- Teilnehmer: ab 2
- Reiseleitung: englisch
- Schwierigkeit:
- Übernachtung:
- Tourcode: SRIAYU
- ab 560 EUR zzgl. Flug
Darum geht´s:
Ayurveda, die alte indische Heilkunst, hat in Sri Lanka eine lange Tradition. Stellen Sie Ihr Gleichgewicht aus Körper, Seele und Geist wieder her und genießen die wohltuenden Behandlungen. Ayurvedische Massagen, Dampfbäder und Kräuterpackungen werden in perfekter Harmonie kombiniert, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Ihren Körper zu revitalisieren. Das nachhaltige Resort bietet neben einem traumhaften Ausblick eine komfortable Unterkunft und lädt zum Wohlfühlen ein. Ihnen werden frische Mahlzeiten mit Zutaten aus dem hauseigenen Gemüse- und Kräutergarten serviert. Die täglichen Yoga-Stunden helfen Ihnen Ihren Geist zu beruhigen und in Einklang zu bringen.
Sie haben Fragen?
Ich helfe Ihnen gern weiter. Rufen Sie mich an.
„Einmal Globetrotter, immer Globetrotter“ – diese Worte habe ich seit meinem 17. Lebensjahr im Ohr. Ein Mexikaner, den ich auf meiner ersten großen Reise allein in den USA kennenlernte, hatte mir meine Zukunft quasi schon vorhergesagt. Meine Liebe zu Asien entdeckte ich während einer Auszeit, in der ich Thailand, Laos, Vietnam, Kambodscha und die chinesische Yunnan-Provinz bereiste. Meine Hochzeitsreise ging nach Malaysia und Singapur. Mich faszinieren die Meerestiere, vor allem Wale und Delphine, aber auch Oktopusse und Rochen. Beim Schnorcheln könnte ich stundenlang die bunte Unterwasserwelt bestaunen. Ein ganz besonderes Erlebnis war es, auf La Gomera mit einem Oktopus Händchen halten zu können. Seit 2011 bin ich bei DIAMIR und war für unsere Reisegäste schon in Nepal, China, Tibet, Bhutan und Sri Lanka unterwegs. Ich hoffe, dass ich in Sri Lanka eines Tages das größte Säugetier der Erde sehen kann – den Blauwal, für den es dort gute Sichtungschancen gibt.
Das Besondere an dieser Reise
- Vielfältige Ayurveda-Behandlungen mit ayurvedischer Ernährung
| Saisonzeit | Bis | Preis | Details | Informationen |
|---|---|---|---|---|
Saisonzeiten 2024 |
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| 01.01.24 – 31.12.24 01.01.2024 – 31.12.2024 | ab 560 EUR |
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Saisonzeiten 2025 |
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| 01.01.25 – 30.04.25 01.01.2025 – 30.04.2025 | ab 580 EUR |
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Zusatzkosten
- Einzelzimmerzuschlag: auf Anfrage
- Transfers (Privat-, Sammeltransfers): auf Anfrage
- Zuschläge in der Hauptsaison, zu Weihnachten und Silvester: auf Anfrage
Reiseverlauf
Ankunft
Individuelle Anreise nach Sri Lanka. Für die kommenden Tage sind Sie zu Gast im Ayurvie Sigiriya Retreat. Ihr Aufenthalt beginnt mit einer Konsultation bei der hauseigenen Ärztin, um Ihre bevorstehenden Behandlungen zu besprechen. Anschließend steht eine einstündige Reflexzonentherapie und eine abendliche Yoga-Stunde auf dem Programm. Übernachtung im Hotel.
Ayurveda Programm
Der Tag steht ganz im Zeichen Ihren Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Sie beginnen den Tag mit einer Yoga-Session. Im Anschluss genießen Sie eine zweistündige Ganzkörpermassage und ein Dampfbad. Der Rest des Nachmittages steht Ihnen zur freien Verfügung. Helfen Sie im hauseigenen Gemüsegarten und lernen mehr über die Kräuter- und Gemüsearten oder spazieren durch die umliegenden Reisfelder mit Blick auf den Löwenfelsen. Am Abend steht eine Yoga-Stunde auf dem Programm. Übernachtung wie am Vortag.
Erholung im Herzen Sri Lankas
Nach einer morgendlichen Yoga-Stunde genießen Sie eine Kopf- und Nackenmassage. Anschließend steht eine Shirodhara-Session auf dem Programm, eine traditionelle Öl-Behandlung. In Ihrem Retreat werden ein Kochkurs, Töpferkurs und Vogelbeobachtung angeboten. Den Abend lassen Sie beim Yoga ausklingen. Übernachtung wie am Vortag.
Abreise
Starten Sie erholsam in den Tag mit einer Yoga-Stunde. Zum Abschluss Ihres Ayurveda-Programms genießen Sie ein Ganzkörperpeeling und ein Kräuterbad. Individuelle Abreise.
Leistungen ab/an Ayurvie Sigiriya Retreat
- ayurvedische Vollpension (F, M, A) und ayurvedische Getränke
- Eingangsdiagnose und Konsultationen bei ayurvedischen Ärzten
- alle Anwendungen und ayurvedische Medizin gemäß ärztlicher Verordnung
- Yoga und Meditation
- Freizeitprogramme wie Kochvorführung, Vogelbeobachtung mit Naturführer, Töpferkurs
- 3 Ü: Hotel im DZ
- Mahlzeiten: 3×F, 3×M, 3×A
nicht in den Leistungen enthalten
- An-/Abreise
- nicht genannte Mahlzeiten und Getränke
- Visum (ca. 50 USD)
- optionale Ausflüge
- Trinkgelder
- Persönliches
Mobilitätshinweis
Wir sind verpflichtet darauf hinzuweisen, dass dieser Reisebaustein im Allgemeinen für Personen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet ist. Im Einzelfall sprechen Sie uns bitte an.
Wissenswertes zu Ihrem Urlaubsland
Praktische Infos und Tipps erhalten Sie in unseren Länderinformationen.